57歳で膝を痛めて歩くことが不自由になり、それでももう一度走りたい！そんな時に出会ったのが棚本トレーナーでした。あれから2年半、週2回45分のトレーニングと15分のストレッチ・整体で、トレッキングまで出来るようになりました。私の身体の状態とやりたいことを取り入れてくれて、とても楽しくトレーニングしています。痛みがある方もない方も是非一度試してみてください。もっと楽しい生活が待っています。

幼い頃からサッカーを続けてきた小学生の息子が、サッカーをする度にかかとが痛いと言っていました。こちらで施術を受けて、体が硬い為にかかとに圧がかかりすぎると説明されました。自分で出来るストレッチを教えてもらい毎日続けて2ヶ月になりますが、かかとが痛いと言わなくなりました。痛みをとってもらい、これからの自宅でのケア方法などを教えていただき安心しています。これからは月一回のケアをお願いして怪我のないサッカー生活を送りたいと思います。