About Your Trainer

　僕はトレーナーとして10年以上、多くの方をサポートしてきました。 

　僕自身は小学生から野球を始め、高校、大学まで野球で進学し社会人野球も続けました。競技をしていた自分にとって、トレーナーの仕事を始めたことは自然な事でした。お客様の身体を理想に近づけることに大きなやりがいを感じました。 

　しかしトレーニングを重ねても、痛みや不調が改善しない方たちがいました。徐々にトレーニングだけでは完全でないと感じ始めました。何が必要か？と考えた結果、整体について専門学校で三年間学びました。その勉強はとても新鮮でした。理解していたはずの身体の構造、特に関節についての知識がさらに深まりました。 

　『整体』で痛みや不調を減らし、少しの『運動』で効率的に必要な筋肉をつける。

その結果、より質の高いサポートが幅広い年齢層の方に出来るようになりました。 

　『整体』と少しの『運動』で、より良い身体を人生を通じて維持する。僕はそのサポートを情熱を持って続けます。 

B-body care&training 代表
棚本啓之