About Your Trainer

Greeting

ご挨拶

　僕はトレーナーとして10年以上、多くの方をサポートしてきました。

　僕自身は小学生から野球を始め、高校、大学まで野球で進学し社会人野球も続けました。競技をしていた自分にとって、トレーナーの仕事を始めたことは自然な事でした。お客様の身体を理想に近づけることに大きなやりがいを感じました。

　しかしトレーニングを重ねても、痛みや不調が改善しない方たちがいました。徐々にトレーニングだけでは完全でないと感じ始めました。何が必要か？と考えた結果、整体について専門学校で三年間学びました。その勉強はとても新鮮でした。理解していたはずの身体の構造、特に関節についての知識がさらに深まりました。

　『整体』で痛みや不調を減らし、少しの『運動』で効率的に必要な筋肉をつける。

その結果、より質の高いサポートが幅広い年齢層の方に出来るようになりました。

　『整体』と少しの『運動』で、より良い身体を人生を通じて維持する。僕はそのサポートを情熱を持って続けます。

B-body care&training 代表
棚本啓之

略歴

ビボディケアアンドトレーニング　チーフトレーナー

“生活の質の向上”をテーマに、運動とストレッチを提供します！
皆様の姿勢や身体の”クセ”に合わせたオーダーメイドトレーニングで、人生を更に楽しくしましょう！

『整体』で身体の歪みを整え女性の悩みを解決します！お客様一人一人に寄り添い、身体だけでなく心もリラックスして笑顔になっていただけるように心を込めて施術いたします。

［得意な施術］

一生涯にわたって健康に日常生活を快適に過ごせるよう身体のケアをサポートします！

ビボディケアアンドトレーニング　パーソナルトレーナー

姿勢改善、食事指導、ダイエットサポートが専門です。「正しい姿勢」と「無理のない食事プラン」を大切にしながら、健康的でかっこいい体づくりをお手伝いします。「続けられる習慣」を一緒に作りましょう！

ビボディケアアンドトレーニング院長

青森山田高校　野球部所属
東海大学体育学部卒業
野球部所属
トレーナー歴　16年～　整体師歴　14年～