元々体を動かす事が好きでピラティス、ランニングをしていました。整体に対してあまり興味がなかったのですが、猫背があり姿勢改善に興味をもち開始しました。週1回2ヶ月程度の整体で周囲から姿勢がきれい!と言われるように。仕事中の日々の動作も自然に良くなり疲れにくい体になりました。その動作を保持するトレーニングも受けさらに体の使い方が良くなりました。今は美容室に通うのと同じように体に必要なメンテナンスに感じています。
L.H 様
性別/年齢 | 女性 40代 |
職業 | 医療関係 |
開始時期/継続期間/頻度 | 2019年~/2年/月3-4回 |