2024年7月– date –

こんにちは！ビボディケアアンドトレーニングの立澤です！首こりで悩まれていませんか？またそれはどのような症状ですか？首こりによって引き起こされる主な症状は、頭痛、めまい、吐き気、腕の重だるさです。そのほか自律神経に関係する症状なども出ます...

こんにちはチーフトレーナーの澤田です今回は慢性腰痛にお困りの方へ1. 何故治らないのか2.改善するためのヒントこの2点をお伝えします1．なぜ治らないのか結論からお話すると、腰の痛い根本原因が“腰にはない“からです例えば、体を捻ったときに腰が...

こんにちは整体師トレーナーの立澤です。Ｏ脚に悩んでいませんか？日本人の８割がO脚と言われています。そもそもＯ脚とは...？？「太もも、ひざ、ふくらはぎに隙間があり、文字通りＯのカタチになっている脚」の事をいいます。・冷え性・浮腫みやすい・腰...

片頭痛の多くはなぜ、片側だけズキズキするのでしょうか。構造上　首が捻じれると、片側の血管が圧迫されます。片側だけ血管が圧迫されるので、心拍と同時にズキズキします。結果的には血流障害　代謝不良なのです。首の歪みを取ると、正常な可動域を取り...