腰痛や背中、腿裏の張りがたまに出ることがあって、少し遠方でしたが思い切って通い始めました。
初回のカウンセリングでは、身体全体をじっくり診てもらえて、長年の立ち姿勢の崩れや歩き方の癖まで細かく確認してもらえました。
足りない部分を強化するトレーニングと施術を組み合わせてくれるので、日々の生活で凝り固まった身体が調整されて、毎回施術後は身体が軽くなってスッキリします。
特に助かっているのが、自宅でも簡単にできるトレーニングを教えてもらえることです。
三日坊主になりがちな私でも無理なく続けられる内容なので、少しずつ習慣になって、日常生活でも姿勢を意識して過ごせるようになりました。
人柄もとても良くて、毎回いろいろなお話ができるのも楽しみの一つです。
身体だけでなく心もリフレッシュできるので、こちらに通えて良かったと思っています。