News– お知らせ –

こんにちは！ビボディケアアンドトレーニング蘇我　事務局です！ ジムに行くのが面倒…そんなあなたへ 「ジムに行けば運動するのはわかってるけど、行くのが面倒…」 これが一番のハードルではないでしょうか？ でも、 トレーナーと時間を決めて予約すれば、...

こんにちは！ビボディケアアンドトレーニング事務局です！ 今回は院長棚本より怖い怖いお話でした。【筋肉は２０歳から落ち始める！】です。現状に目を背けず、自身の身体に向き合っていきたいです。 こんにちは！ビボディケアアンドトレーニング院長の棚...

こんにちは、ビボディケアアンドトレーニング蘇我　事務局です！５月になりました！ 今回は立澤トレーナーから【ダイエットの成功について】です！ 今日は三大栄養素の一つ、『タンパク質』についてお話しします。 長引くコロナ禍をきっかけに、自身の健康...

〈頭痛にお悩みの方へ〉 脳圧を下げる施術でスッキリ解決！ なかなか改善されない頭痛にお悩みの方へ。 当店では、 脳圧を下げる施術 を取り入れ、頭痛の軽減をサポートしています。 こんな施術を行います。 ・首の筋肉の調整（特に前面の施術）...

こんにちは！ビボディケアアンドトレーニング事務局です。 このたび、私たちのチームに新しいトレーナーが加わりました！ 「こんにちは！三浦昴大（みうらこうた）です。 私は、姿勢改善、食事指導、そしてダイエットサポートを専門としています。「正しい...

こんにちは！ビボディケアアンドトレーニング院長の棚本です。 腰を揉んでも押しても、なかなか改善しない腰痛にお悩みではありませんか？ 実は、腰痛の原因が「お腹側」にあることも多いのです。 腰を反ると痛む…それ、お腹の筋肉が原因かも？ 腰を反らし...

春の健康応援キャンペーン開催！ 新しい季節のスタートに、あなたの身体もリフレッシュしましょう！ 整体とトレーニングを融合した独自のアプローチで、美と健康をサポートするメニューを980円でご用意しました。 【初回体験】 * 980円（税込）* ...

日々の生活の中で、運動を取り入れることは健康維持に欠かせません。 でも、同じ動きを繰り返していると、ついマンネリ化してしまうことも。そんなときは、ちょっと意識を変えてみませんか？ 今回は、「歩行」にフォーカスして、日常の動きに取り入れられ...

【なかなか改善しない肩こり、その原因は「横隔膜」にあるかも？】 こんにちは！　ビボディケアアンドトレーニング院長の棚本です。 肩こりや頭痛に悩んでいる方、多いですよね。 デスクワークやスマートフォンの使い過ぎ、運動不足など、さまざまな原因が...

こんにちは！ビボディケアアンドトレーニング事務局です。 皆さまのおかげで、4周年を迎えることができ、たくさんのお客様にご来店いただきました。本当にありがとうございました！ キャンペーン期間中、初めて当店をご利用いただいた方や、長年通っていた...